Недостатки карате
чаще всего начинающие не знают - о том чем придется заплатить
желающим, Вам необходимо это знать цели и результат полученный в процессе обучения.
техника карате упрощена для простоты, в ущерб будущих возможностей,
бокс тоже ограничен (которые так и не раскроются при таких тренировках, вы жертвуете своим потенциалом во имя скорости изучения и простоты) такие принципы заложены создателями карате.
Я расскажу вам чем же вы жертвуете – изучая допустим карате
( тренера об этом многие даже не знают).
Ошибки родителей – модное и стадное влечение чревато!
1. Чрезмерной агрессивностью чада (ФИЛОСОФИЕЙ и знаниями не ЗАПАРИВАЮТСЯ)
Во время формирования скелета у детей от карате нагрузок позвоночник дубеет и теряет амплитуду гибкость а вследствие и подвижность, что непременно скажется в последующем в жизни ( переучивать к правильной осанке берётся не каждый тренер гимнастики так как закачанный неразработанный позвоночник остаётся таким на всегда
пример : девчушка с телосложением борца потерявшая свою фигуру из за прокачанной шеи (о чем думали родители отдавая на борьбу) еще не сформированную.
парень в 20 не может достать ладонями до пола про шпагат не говорю вообще (спасибо тренажерному залу ) без правильной разминки закачали.
Зато умеет драться как часто слышишь в ответ на правильное замечание специалиста.
2. Отсутствие гибкости часто приводит к тяжёлым травмам в будущем Быстрое наращивание нагрузки и рост несформированных правильно мышц – в ущерб костной системе и её укреплению и также креплению Сухожилий ( пример в локтевом суставе при ударах в воздух и чрезмерном выпрямлении руки микро надрывы и в следствии травмы я молчу об ударах по доскам и кирпичам)
3. Динамический стереотип квадратный и поступательный ( в следствии выполнения ката ) наработка угловатых блоков приводит к косности движений так как все наши суставы любят круговые движения, а не угловатые и квадратно поступательные.
Любое поступательное движение в нашем теле суммарность круговых вращений в суставах которые работают только по кругу.
(круговые и амплитудные движения трудно учить потому их упростили сами создатели карате и многие этого не знают ).
4. Спарринги без должной защитной подготовки ( сила есть ума не надо) Стресс паника и вследствие обида страх компенсируется злостью (от пропущенных ударов голову) в раннем возрасте чревато отставанием в развитии памяти.
Агрессивность визитная карточка любого каратиста чрезмерное напряжение и злость.
Это не черта опытных бойцов, а скорей неопытных каратистов всё скорость обучения и Техника карате провоцирует сама эти ошибки
дорого платит тот кто занимается карате
Помните СКОРОСТЬ – через месяц два будут спаринговать . ПРОСТОТА нет времени нужно быстрее научиться драться.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Как в армии - полковник спрашивает специалиста сколько нужно для подготовки хорошего бойца.
- Ответ 10-ть лет не меньше
- Долго отвечает тот , у нас служба длиться максимум 1,5 года
а что быстрее карате но травм не избежать
Неважно подходит а через 1,5 года новых призовём ( пушечное мясо) зато быстро.
А что потом с адептами - вылетевшие травмированные суставы зато на показухе через месяц Кирпичи бил тамэсивари (неокрепшими костяшками)
ВЫВОД/ заниматься единоборством нужно комплексно
И параллельно развивая необходимые навыки с взрослением организма
во время формирования и роста позвоночника развивать гибкость и подвижность амплитуду и лишь потом закачивать и укреплять – конечно на это нужно время и регулярность 6-7 лет
закачивать тоже нужно правильно и с ровной спиной во время выполнения упражнений..
Конечно опытные тренера об этом знают это гимнасты и акробаты сама специфика их спорта этого знания от них требует – хорошо подготовленного гимнаста берут с радостью в любе виды спорта поскольку он быстрее адаптируется Чем каратист (слон в посудной лавке)
И физической деятельности будь то танцы и т.д.
Гимнасты-и акробаты с лёгкостью заниматься карате и у них это отлично получается даже без травм ( в отличие от адептов чистых школ карате которые ни чем не занимались кроме карате и начинали заниматься с него сразу)
ВЫВОД / не стоит начинать заниматься сразу карате без предварительной подготовки
Ребенка вначале нужно год или два подготовить поводить в бассейн и на гимнастику а потом уж с правильными навыками на карате и то этого не следует делать - чтоб не испортить полезный жизненный навык лично моё мнение.
0. Суставная гимнастика в раннем детстве.
1. Бассейн плавание развивает необходимую выносливость и объём лёгких (вследствие сердце не посадит и научиться правильно, дышать) в отличие от МАСУТАЦУ ОЯМЫ
2. Гимнастика – гибкость подвижность правильная прокачка мышц (шпагат не порвёт связки, лёгкость скорость повысятся, а в результате и сила скорость уходов)
3. Акробатика – вестибулярный аппарат (сальто – группировка – падения страховки – кувырки умение держать удары и с минимальными последствиями при падении).
Вот куда в первую очередь необходимо отдавать ребенка
После такой подготовки двери открыты везде тем более на деревянное "чистое " карате раз этого требует мода.
Тем кто задубел в карате СОВЕТ технику следует мешать с другими видами единоборств
Как делали без исключения все создатели карате ( тот же ОЯМА изучал в начале школы дзюдо и бокса
Ездил в Китай и Таиланд и лишь потом вышло карате)
Заниматься всем параллельно и систематизировано не у всех родителей хватает времени знаний и средств. За всем не углядишь!
Ответ есть системы прошедшие века а не каких-то сто лет.
Тренер карате всего вам этого не расскажет в силу дани моды на карате и финансовой заинтересованности, а выводы делайте сами.
|