Каталог статей

Главная » Статьи » Советы для начинающих

РОДИТЕЛЯМ

Недостатки  карате

чаще всего  начинающие  не  знают   -  о том чем придется  заплатить

желающим  и необходимо это  знать      цели  и  результат  полученный в процессе  обучения.

техника карате  упрощена  для простоты, в ущерб будущих  возможностей

(которые так  и  не раскроются при таких тренировках, вы жертвуете своим потенциалом  во  имя  скорости изучения и простоты) такие принципы заложены создателями карате.

Я расскажу  вам  чем же  вы жертвуете – изучая карате

( тренера  об  этом  многие  даже  не  знают).

Ошибки родителей – модное  и  стадное  влечение карате  чревато!

1.      Чрезмерной  агрессивностью  чада (ФИЛОСОФИЕЙ  НЕ  ЗАПАРИВАЮТСЯ)

    Во  время формирования  скелета у детей  от  карате  нагрузок позвоночник  дубеет  и  теряет  амплитудную гибкость а вследствие и  подвижность, что непременно скажется  в  последующем в жизни ( переучивать к правильной  осанке берётся  не каждый  тренер гимнастики так как закачанный неразработанный позвоночник остаётся  таким на всегда

Зато умеет драться как часто слышишь в ответ  на правильное   замечание специалиста.

3.      Отсуцтвие гибкости часто приводит к тяжёлым травмам в будущем

Быстрое наращивание нагрузки и рост несформированных правильно мышц

 – в ущерб костной системе и её  укреплению и также креплению Сухожилий

( пример в локтевом суставе при ударах в воздух и чрезмерном выпрямлении руки

Микро надрывы и в следствии травмы  я молчу об ударах по доскам и кирпичам)

4.      Динамический стереотип квадратный и поступательный ( в следствии   выполнения ката ) наработка угловатых  блоков приводит к косности движений так как

Все наши суставы любят круговые движения, а не угловатые и квадратно поступательные.

Любое поступательное движение в нашем  теле суммарность круговых вращений  в суставах

Которые  работают только по  кругу.

(круговые и амплитудные движения трудно  учить потому их упростили сами создатели карате и многие этого не знают ).

5.      Спарринги   без должной защитной подготовки ( сила есть ума не надо)

Стресс паника и вследствие обида  страх компенсируется  злостью (от пропущенных  ударов    голову)  в раннем  возрасте чревато отставанием в развитии памяти.

Агрессивность  визитная  карточка  любого  каратиста чрезмерное напряжение  и  злость.

Это не  черта опытных бойцов, а скорей  неопытных

каратистов   всё   скорость обучения и  Техника  карате провоцирует сама  эти ошибки

дорого платит  тот  кто занимается  карате

Помните  СКОРОСТЬ – через  месяц  два  будут  спаринговать .

ПРОСТОТА  нет времени нужно быстрее научиться  драться.

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Как  в  армии   - полковник  спрашивает специалиста сколько  нужно  для  подготовки хорошего  бойца. 

- Ответ  10-ть  лет  не  меньше

- Долго отвечает  тот , у  нас  служба  длиться максимум 1,5 года

 а  что  быстрее  карате  но  травм  не  избежать

Неважно  подходит  а  через 1,5 года  новых  призовём ( пушечное  мясо) зато  быстро.

А что  потом  с  адептами - вылетевшие  травмированные  суставы

зато на показухе через месяц   Кирпичи бил  тамэсивари (неокрепшими костяшками)

 

ВЫВОД/ заниматься единоборством нужно комплексно

И параллельно развивая необходимые навыки с  взрослением организма

во время формирования и роста позвоночника развивать гибкость и подвижность амплитуду  и лишь потом закачивать и укреплять – конечно на это нужно  время и регулярность 6-7 лет

закачивать тоже  нужно  правильно и с ровной  спиной во время выполнения упражнений..

Конечно опытные  тренера  об  этом  знают  это гимнасты  и  акробаты сама специфика  их  спорта этого  знания  от  них  требует – хорошо подготовленного гимнаста  берут  с  радостью в любе виды  спорта поскольку  он  быстрее  адаптируется  Чем каратист (слон в посудной  лавке)

И физической деятельности будь  то  танцы и т.д.

Гимнасты-и акробаты с лёгкостью заниматься карате и у них это  отлично получается даже без  травм ( в отличие от  адептов  чистых  школ карате которые ни чем не занимались кроме карате и начинали заниматься с него сразу)

 

ВЫВОД / не стоит начинать  заниматься сразу карате без предварительной  подготовки

Ребенка вначале нужно год  или  два подготовить поводить в бассейн  и  на  гимнастику  а  потом  уж с  правильными  навыками  на  карате  и  то этого  не  следует делать - чтоб не испортить полезный жизненный  навык лично  моё  мнение.

0. Суставная гимнастика в раннем  детстве.

1. Бассейн  развивает необходимую выносливость  и объём лёгких (вследствие сердце не посадит и научиться правильно, дышать) в отличие от МАСУТАЦУ ОЯМЫ

2. Гимнастика – гибкость подвижность правильная прокачка мышц (шпагат не порвёт  связки, лёгкость  скорость повысятся, а в результате  и  сила ударов и уходов)

3. Акробатика – вестибулярный аппарат  (сальто – группировка – падения страховки – кувырки умение держать  удары и с минимальными последствиями).

 

Вот куда  в первую  очередь не обходимо  отдавать  ребенка

После такой подготовки  двери  открыты везде

тем более  на деревянное  чистое  карате  раз этого требует  мода.

Тем кто задубел в карате СОВЕТ технику  мешать с  другими видами единоборств

Как  делали без исключения все создатели карате ( тот же ОЯМА изучал в начале школы дзюдо и бокса

Ездил в Китай и Таиланд  и  лишь потом вышло  карате)

Заниматься  всем параллельно и систематизировано не у всех родителей хватает времени  знаний и средств. За  всем  не  углядишь! 

Ответ  есть системы прошедшие  века  а не каких-то  сто лет.

Тренер карате  всего вам  этого не  расскажет в силу дани  моды на карате  и финансовой заинтересованности, а выводы делайте  сами.

Категория: Советы для начинающих | Добавил: LEE (2012-Ноя-13)
Просмотров: 539 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Категории раздела
Мои статьи [7]
Советы для начинающих [7]
Поиск
Вход на сайт
Наш опрос
Оцените сайт
Всего ответов: 164
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0