УШУ  -  Сань да  (саньшоу) свободный бой.

Контактные поединки в защитной экипировке.

Включает удары руками, ногами, захваты, заломы, броски,

удары  из любых стилей ушу.

(не  победа над противником является главной

задачей, а победа над самим собой)